Ref. / EAN: 3600890 9789899125247
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- Um livro para a iniciação ao Ioga, a partir dos 4 anos. - Inclui 30 posições de Ioga: posturas para alongar as costas, tonificar o corpo, posturas para relaxar, posturas para fazer com os pais, e partilhar momentos de bem-estar e relaxamento. - Após 20 anos de prática, Nadège Lanvin abriu seu centro de Yoga. Atualmente ensina várias técnicas de yoga : Hatha Yoga, Yoga Hormonal, Yoga Nidra, Yin Yoga e Yoga do Rosto.
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- Um livro para a iniciação ao Ioga, a partir dos 4 anos. - Inclui 30 posições de Ioga: posturas para alongar as costas, tonificar o corpo, posturas para relaxar, posturas para fazer com os pais, e partilhar momentos de bem-estar e relaxamento. - Após 20 anos de prática, Nadège Lanvin abriu seu centro de Yoga. Atualmente ensina várias técnicas de yoga : Hatha Yoga, Yoga Hormonal, Yoga Nidra, Yin Yoga e Yoga do Rosto.

Detalhes do Artigo

  • MINI IOGA - EXERCÍCIOS DE IOGA PARA MOMENTOS ZEN

Sinopse

  • "Descubra neste livro um conjunto de exercícios para iniciar o seu filho na prática do ioga. Todos os exercícios são ilustrados e têm a descrição dos passos necessários para que as posturas sejam feitas de forma correta, à medida de cada criança. O ioga t ambém faz bem aos mais pequeninos! A autora, Nadège Lanvin pratica ioga há trinta anos e dá aulas há dez. É também a fundadora do centro de yoga & Co, em Paris. "

Dimensões LxAxP

  • 148X210X09 cm

Encadernação

  • Brochado

Nº de páginas

  • 64

ISBN

  • 978-989-91-2524-7

Editora

  • Jacarandá Editora

Data Lançamento

  • 15-03-2023

Idioma

  • PT

Autor

  • Nadège Lanvin

Sobre o Autor

  • .

Ilustrador

  • .

Idade Recomendada

  • 4-6 Anos
LIVRO MINI IOGA DE NADÈGE LANVIN
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