caderno da família feliz

Ref. / EAN: 3273043 9789897390913
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Os Journals ocupam lugares de destaque nos tops de vendas; São uma tendência internacional em blogues/sites de parentalidade consciente; O Caderno da Família Feliz pretende ser uma forma de proporcionar entre pais e filhos a partilha de momentos, valores e emoções, aprofundando a conexão, o diálogo e a cumplicidade; Mikaela Övén é uma autora-referência em Portugal na área da parentalidade.
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Os Journals ocupam lugares de destaque nos tops de vendas; São uma tendência internacional em blogues/sites de parentalidade consciente; O Caderno da Família Feliz pretende ser uma forma de proporcionar entre pais e filhos a partilha de momentos, valores e emoções, aprofundando a conexão, o diálogo e a cumplicidade; Mikaela Övén é uma autora-referência em Portugal na área da parentalidade.

Informações

  • "Iniciativa promocional nos termos do regime jurídico do Preço Fixo do Livro".

Sinopse

  • O Caderno da Família Feliz é um lugar seguro onde pais e filhos podem partilhar momentos, valores e emoções, aprofundando a conexão, o diálogo e a cumplicidade. Ilustrado e fácil de usar, propõe atividades lúdicas e exercícios simples que ajudarão todos o s membros da família a refletir sobre comportamentos, a manifestar gratidão, a construir resiliência e a aumentar a autoestima. Este journal inclui: - Plano de 21 semanas de parentalidade consciente - APP com meditações guiadas pela autora - Jogos e práti cas de mindfulness - Contos inspiradores

Dimensões LxAxP

  • 16,9x24,2x1,2 cm

Encadernação

  • Capa mole

Nº de páginas

  • 176

ISBN

  • 9789897390913

Editora

  • Albatroz

Nº de Edição

  • 1ª

Data Lançamento

  • 12-11-2020

Idioma

  • Português

Autor

  • Mikaela Övén

Sobre o Autor

  • Mikaela Övén, ou Mia, nasceu em 1976, na Suécia. Vive em Portugal desde 2001 e é mãe de três filhos. Fundou a Academia de Parentalidade Consciente e é co-host dos podcasts "Inspiração para uma Vida Mágica" e "O Podcast da Parentalidade Consciente". Estudo u Ciências Comportamentais na Universidade de Lund e na Universidade de Malmo, Suécia, e formou-se como coach e practitioner em Programação Neurolinguística. Certificada em Competências de Relacionamentos nas Escolas, é ainda facilitadora Family Lab e ins trutora de Mindfulness certificada desde 2012. Estudou Generative Coaching, Family Communications e Positive Parenting. Apaixonada pelo Mindfulness e pela Parentalidade Consciente, Mia Övén procura apoiar indivíduos, famílias e organizações na criação de boas relações intra e interpessoais, partihando conhecimento e ferramentas para conseguir serenidade e equilíbrio, através de palestras, cursos e acompanhamento individual e familiar.
CADERNO DA FAMÍLIA FELIZ
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