Mamã e Papá… estou quase a nascer! Tentem manter a serenidade e organizar com calma todos os detalhes para a minha chegada, entre eles a mala da maternidade. É preciso alguma antecipação e organização para que o momento especial que está a chegar seja único, afinal de contas, só vou nascer uma vez! Para vos ajudar a controlar a ansiedade os meus amigos da Auchan prepararam esta checklist com tudo o que precisam de levar para a maternidade e assim garantir que não nos vai faltar nada! Mas antes, deixo-vos 3 conselhos importantes: • Comecem a preparar a mala entre as 32 e 34 semanas; • Informem-se junto do Hospital para saberem o que eles disponibilizam; • A cadeira auto é obrigatória para que eu possa sair da maternidade, por isso não se esqueçam dela e testem antes para saberem como se coloca e prende no carro. Estou ansioso para vos conhecer!
• Fraldas > • 1 embalagem de toalhitas sem álcool/sem perfume > • Soro fisiológico > • Pomada muda fraldas > • Compressas esterilizadas tecido não tecido > • Produtos de higiene e cuidado > • Saco de maternidade > • 2 chupetas > • 4 bodies e meias • 4 babygrows com abertura à frente > • 1 toalha de banho > • 2 resguardos plastificados ou muda fralda > • 1 casaco quentinho • 1 mantinha > • 2 gorros de algodão sem costura > • Cadeira homologada com protetor de cabeça para transporte do bebé >
• Pomada para proteção e tratamento dos mamilos > • Artigos de higiene pessoal (pensos higiénicos grandes, gel de banho, champô, escova de cabelo, escova e pasta dos dentes) > • Discos de amamentação > • Cinta (de acordo com a orientação médica) > • Documentos da mãe (cartão de Cidadão, boletim de saúde, exames recentes) • 3 camisas de dormir/ pijamas abertos à frente para facilitar a amamentação • 6 cuecas descartáveis > • 3 soutiens de amamentação > • Roupão e chinelos de quarto e de banho • Toalha de banho > • Saco para a roupa suja • Secador de cabelo >