cozinha low carb da alê

Detalhes do Artigo

• A COZINHA LOW CARB DA ALÊ

Sinopse

• "Infelizmente, muitas pessoas sentem-se intimidadas por ela: não dispõem de muito tempo para dedicar à cozinha, têm uma família inteira para alimentar ou receiam sentir a falta das suas refeições favoritas. Por esse motivo, Alessandra Losacco criou a sua célebre página de Instagram, Alefitmom1, para partilhar pratos fáceis de confecionar. E agora, no seu primeiro livro de receitas, a Alê está determinada a mostrar às pessoas que um estilo de vida low carb não precisa de ser complicado, nem demorado, insus tentável ou aborrecido. BENEFÍCIOS DA ALIMENTAÇÃO LOW CARB: > ajuda a perder mais peso e a emagrecer; > reduz automaticamente o apetite; > diminui os níveis de triglicéridos no sangue; > melhora os níveis de HDL (colesterol bom), reduzindo o risco de do enças coronárias; > reduz os níveis de glicose e insulina no sangue, evitando doenças como a diabetes. Alie uma alimentação saudável a exercício físico, a ingestão de água frequente e a um sono reparador, e verá a sua saúde metabólica melhorar substancia lmente. SEM SACRIFÍCIOS."

Dimensões LxAxP

• 155X235X13 cm

Encadernação

• Brochado

Nº de páginas

• 176

ISBN

• 978-989-75-4545-0

Editora

• Marcador Editora

Data Lançamento

• 06-04-2022

Idioma

• PT

Autor

• Alessandra Losacco Scorvo

Sobre o Autor

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