livro terapeuta de bolso de annie zimmerman

Ref. / EAN: 3773645 9789897879210
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" Um tema com muita procura, uma escrita cativante e uma abordagem muito prática, mas alicerçada em bases científicas; A autora, além de especialista, é uma sensação nas redes sociais (Instagram e TikTok), onde conta mais de 400 mil seguidores; Na lin ha dos bestsellers Porque é que Ninguém me Disse Isto Antes? (Julie Smith): 5181 GfK ou Cura-te (Nicole Le Pera): 4168 GfK; Ideia apelativa: como fazer terapia sem ter de pagar por um terapeuta; Direitos já vendidos para 12 países."
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" Um tema com muita procura, uma escrita cativante e uma abordagem muito prática, mas alicerçada em bases científicas; A autora, além de especialista, é uma sensação nas redes sociais (Instagram e TikTok), onde conta mais de 400 mil seguidores; Na lin ha dos bestsellers Porque é que Ninguém me Disse Isto Antes? (Julie Smith): 5181 GfK ou Cura-te (Nicole Le Pera): 4168 GfK; Ideia apelativa: como fazer terapia sem ter de pagar por um terapeuta; Direitos já vendidos para 12 países."

Informações

  • LIVRO TERAPEUTA DE BOLSO

Detalhes do Artigo

  • LIVRO TERAPEUTA DE BOLSO Desenvolvimento Pessoal

Sinopse

  • "Todos os dias enfrentamos dificuldades nas nossas vidas, mas não compreendemos porquê. Queremos mudar, mas não conseguimos perceber por onde ou como começar. Perguntamo-nos: Porque é que fiz aquilo? Porque é que não consigo dormir? Porque é que não consi go parar de comer? Que raio se passa comigo? Para a Dra. Annie Zimmerman são as perguntas que fazemos a nós próprios que podem não estar corretas. Ensinam-nos muitas coisas no início da nossa vida, mas raramente nos ensinam a lidar com as dificuldades emo cionais. À medida que crescemos, não compreendendo verdadeiramente as nossas mentes e as nossas relações, acabamos por ficar presos em padrões nocivos. O objetivo deste livro é levar os conhecimentos que se aprendem na sala de terapia ao leitor. Um guia d e uma enorme utilidade, que combina ferramentas práticas com histórias reais. Repleto de dicas, exercícios e lições, este é um recurso essencial para melhorar exponencialmente a saúde mental de cada pessoa."

Dimensões LxAxP

  • 15X23X2,1 cm

Encadernação

  • capa mole

Nº de páginas

  • 320

ISBN

  • 9789897879210

Editora

  • NASCENTE

Data Lançamento

  • 27-05-2024

Idioma

  • Português

Autor

  • Annie Zimmerman

Sobre o Autor

  • Annie Zimmerman "A Dra. Annie Zimmerman é uma psicoterapeuta, escritora e académica britânica. Tem vindo a desenvolver as suas redes sociais com rápido sucesso no TikTok e no Instagram, onde publica conteúdos sobre terapia, relações e saúde mental. Escrev e de múltiplas formas há mais de dez anos - primeiro como blogger, depois como jornalista para revistas e ao longo da sua carreira académica. Tem um doutoramento em psicologia, a sua especialidade, e atende pacientes num consultório privado em Londres. Em pouco menos de um ano, acumulou mais de 400 mil seguidores em todas as plataformas e os seus vídeos tiveram milhões de visualizações, graças à sua capacidade de transformar conceitos psicológicos complexos em mensagens simples e de fácil apreensão, apres entadas num tom empático."
LIVRO TERAPEUTA DE BOLSO DE ANNIE ZIMMERMAN
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