livro o direito de ser eu de ana lisboa

Denominação

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Precauções Utilização

• NR.

Sinopse

• Todas as mulheres, a certa altura da sua vida, vão deixar de se questionar se são realmente quem deveriam ser para se questionar: onde foi que eu me perdi? É nesse instante, silencioso e visceral, que começa a jornada deste livro. Durante séculos, aprende mos a cuidar de todos. A amar o outro descurando os pedidos da nossa própria alma. A construir impérios do lado de fora, enquanto perdíamos a chave da nossa casa, abandonando o seu interior. O resultado? Um vazio sem nome, um cansaço que não passa, uma vi da cheia de tarefas e ocupações para administrar palácios alheios, enquanto ficávamos trancadas do lado de fora do nosso. Em O Direito de Ser Eu, a psicanalista Ana Lisboa propõe a Integração Sistémica, uma abordagem inovadora que une psicanálise, terapia sistémica, neurociência e o estudo do trauma, que a levará ao reencontro consigo mesma. Mais do que compreender a dor, é preciso reprogramar o corpo para se libertar a viver dentro de si. Cada capítulo é uma porta que se abre. Cada lei, uma nova pista pa ra recuperar as chaves da sua casa, destrancar os medos, soltar as culpas e limpar a desordem escondida há anos

Dimensões LxAxP

• 23,50 15,50 1,20 cm

Encadernação

• CAPA MOLE

Nº de páginas

• 192

ISBN

• 9789895817597

Editora

• OFICINA DO LIVRO

Data Lançamento

• 31-03-2026

Idioma

• PORTUGUêS

Autor

• ANA LISBOA

Sobre o Autor

• ANA LISBOA é psicanalista, escritora, e empresária a nível internacional na área de desenvolvimento humano e transformação do feminino. Fundadora da maior comunidade de saúde mental feminina, o Feminino Moderno®, já impactou mais de 100 000 alunas em 72 p aíses com o seu trabalho focado na autonomia emocional, reconexão com o corpo e liberdade identitária. Com mais de uma década de estudo e prática em terapia familiar, Ana desenvolveu a Integração Sistémica, uma abordagem própria que une psicanálise, visão sistémica, neurociência e saberes ancestrais. A sua missão é auxiliar mulheres a conquistar uma independência real, que ultrapassa o campo profissional e se estende às relações, às escolhas e ao modo de habitar o próprio corpo.