livro seguros de amir levine

Denominação

• LIVRO SEGUROS

Nome e Morada

• Penguin Random House Grupo Editorial Rua Alexandre Herculano, 50, 3º Andar, 1250-011 Lisboa correio@penguinrandomhouse.com

Precauções Utilização

• N/A

Detalhes do Artigo

• LIVRO SEGUROS Psicologia

Sinopse

• "Como viver em «modo seguro» para reforçar o seu equilíbrio emocional, aprofundar as suas relações e construir uma vida mais gratificante. Mais de quinze anos depois de ter dado a conhecer ao grande público a teoria dos estilos de vinculação em adultos e de ter transformado a nossa compreensão das relações humanas, o psiquiatra e neurocientista Amir Levine apresenta neste livro uma ideia simples, mas revolucionária: qualquer pessoa pode aprender a construir uma vida emocionalmente mais estável e confiante . Com base nas mais recentes descobertas da neurociência e da psicologia do apego, ele mostra que as pessoas com um estilo de apego seguro não só se sentem mais à vontade nos seus relacionamentos, como também estão mais confortáveis consigo mesmas. Viver em «modo seguro» transforma profundamente a vida: melhor saúde, relações mais harmoniosas, menos stress, maior resiliência perante as dificuldades e uma autoestima mais estável. Através da sua abordagem inovadora, baseada na experiência clínica do seu aut or - a Terapia de Segurança -, Seguros oferece ferramentas práticas para desenvolver esta confiança interior e florescer plenamente."

Dimensões LxAxP

• 15X23X2,1 cm

Encadernação

• capa mole

Nº de páginas

• 304

ISBN

• 9789895895366

Editora

• PENGUIN

Data Lançamento

• 27-04-2026

Idioma

• Português

Autor

• Amir Levine

Sobre o Autor

• "Amir Levine é professor associado de psiquiatria clínica no Centro Médico da Universidade de Columbia. Após concluir o seu internato em psiquiatria de adultos e crianças na mesma universidade, especializou-se em neurociência molecular sob a orientação do vencedor do prémio Nobel Eric Kandel. As suas descobertas abrem a porta a tratamentos inovadores de distúrbios psiquiátricos em adolescentes e adultos. É coautor do best-seller internacional Ligados (Attached), que vendeu mais de três milhões de exemplar es e foi traduzido para mais de 40 idiomas."