livro não és tu de ramani durvasula

Ref. / EAN: 9789897393631

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Ramani Durvasula é psicóloga e uma especialista proeminente no transtorno de personalidade narcisista, com mais de 20 anos de experiência; A autora faz uma análise reveladora sobre o narcisismo e o seu efeito tóxico no bem-estar e autoestima; Um guia sobr e como proteger-se da influência de pessoas narcisistas, percebendo os sinais reveladores; Aprender a arte do discernimento, romper laços traumáticos, criar limites realistas e recuperar o sentido de identidade; A preocupação com problemas relacionados co m a saúde mental é cada vez mais presente e gera muita procura de livros e autores especializados nestes temas.

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Características

Sinopse

Da psicóloga clínica e especialista em relações Ramani Durvasula, um guia para se proteger e curar dos malefícios diários do narcisismo. Revelando os padrões comportamentais que indicam que pode estar a lidar com um narcisista, a autora ensina-o a tornar -se resistente à manipulação psicológica, a romper os laços traumáticos que o mantêm preso ao ciclo, a fazer o luto pela perda dessas relações dolorosas, a criar e a manter limites realistas e a recuperar o seu sentido de identidade após um período de con stante anulação.