livro comida macrobiótica geninha horta varatojo

Informações

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Denominação

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Nome e Morada

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Precauções Utilização

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Sinopse

• Uma das perguntas que mais ouviu, enquanto os seus filhos cresciam, foi: «O que fazes para manter os teus filhos tão saudáveis?» Geninha Varatojo garante que foi graças a uma alimentação nutritiva simples e variada, baseada em cereais integrais, legumes, verduras, feijões, algas, sementes e fruta da época. Para Geninha Horta Varatojo, diretora do Instituto Macrobiótico, professora de cozinha macrobiótica e responsável pelas consultas de orientação alimentar para grávidas, bebés e crianças, é fundamental c uidar da alimentação logo a partir da gravidez. Qualquer pessoa pode seguir as sugestões deste livro. Precisa apenas de querer mudar a alimentação da sua família para uma alimentação mais natural, em que os laticínios, farinhas refinadas, açúcares e conse rvantes não entram.

Dimensões LxAxP

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Encadernação

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Nº de páginas

• 240

ISBN

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Editora

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Nº de Edição

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Data Lançamento

• 01-03-2019

Idioma

• PT

Autor

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Sobre o Autor

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